第129章 程闻樱带着小姐妹去做SPA (1/2)
请安装我们的客户端
更新超快的免费小说APP
添加到主屏幕
请点击
，然后点击“添加到主屏幕”
客人坐在椅子上把手腕放在脉枕上，专业的中医为其把脉。
“小姑娘是痛经，倒是没有其他大碍。”
“可以去那边喝咱们家的补血粥。”
女孩点头，“谢谢医生。”
走去膳食区买粥，服务生笑着把温热的补血粥递给她。
“咱们这里有黄芪，当归，红枣，龙眼，粳米……”
“小姑娘，尝尝。”
女孩端着碗走到餐桌前坐下，拿着勺子吃着里面的粥。
“好吃，真好吃。”
她笑了笑看向自己的妈妈，“妈，这个比药好喝多了，好吃还不贵。”
……
诊脉区一个看起来二十出头的女孩，微胖，却面色发黄。
中医把完脉后皱了皱眉，“你这身体里很紊乱，是不是服过什么药物。”
女孩垂眸不语
一旁的大人忧心的说着，“大夫，这孩子为了减肥，吃了许多减肥药，已经吃了一年了。”
医生了然，“放心，身体倒没什么事情，就是有些紊乱。”
“身体是革命的本钱，小姑娘以后可不要乱吃药了，是药三分毒，很不科学也很不健康。”
他拿着笔写着药方
荷叶15g、苍术10g、白术10g、姜半夏10g、陈皮10g、茯苓15g、竹茹9g、泽泻15g、虎杖15g、薏苡仁12g、玫瑰花9g、木通3g、桃仁10g
“本方重在泄浊通络，降脂减肥，故用芳香化浊荷叶为君药，苍白术、半夏、陈皮、茯苓、薏苡仁等健脾渗湿化痰之剂，更以木通、泽泻、虎杖、桃仁等活血通利，使湿浊有可减之机，瘀滞有畅通之能，若配合降脂低糖饮食，则对肥胖症偏痰湿型有明显作用。”
“瘦全身的减肥茶可搭配茯苓、甘草、荷叶、柠檬、山楂、玫瑰、陈皮大餐后有助于消化，减zhi排油、清理肠道宿便。”
“瘦四肢可搭配白术、党参、甘草、茯苓、红枣易水肿。消内脂可以用金银花、菊花、山楂，枸杞。瘦腰腹可以用甘草、桂枝、茯苓。”
“你可以去抓药，当然也可以用咱们这的花茶，看你个人选择。”
“饮食方面尽量不吃“生湿”的食物。脾胃虚弱、湿气重的人，要多吃温食;少吃油炸和烧烤类食物。”
“甘助湿，所以糖分高的食物要少吃包括一些热带水果在内。关于健康食材，可以多吃山药、薏苡仁、茯苓、扁豆、赤小豆、蚕豆、紫菜、冬瓜、红枣等。肥甘油腻和酸涩的食物，如石榴、 柚子、枇杷，砂糖这些要少食用。”
“去那边拿花茶吧，健康减肥才会对身体好。”
女孩起身拿着药店，“谢谢医生。”
她和母亲一起走到膳食区，把药方递给服务生，服务生按照配方选择药材，搭配干花一些食材做花茶。
许多客人不禁感叹，这食疗养生真不错。
门外，一群穿着贵气的富太太走了进来。
看到屋内的客人，程闻樱笑着说道，“没想到孩子们小打小闹开的店面，客人还不少。”
一旁的宋韵笑着说道：“这是南书开的啊？还真不错。”
程闻樱也满意的点头，“是我家南书和叶家那闺女，几个朋友合开的。”
>
本章未完，点击下一页继续阅读